Jak odmawia? – powiedzie? „nie” skutecznie i grzecznie

Jak odmawia? – powiedzie? „nie” skutecznie i grzecznie

Cho? wiele mówi si? ostatnio o asertywno?ci, pewno?ci siebie i psychologii zachowa?, to wci?? jest sporo osób, które nie wiedz? jak odmawia? skutecznie i grzecznie. Dotyczy to zarówno starszego i o dziwo, m?odszego pokolenia. Z t? tylko ró?nic?, ?e Ci pierwsi nie potrafi? odmawia? skutecznie, a Ci drudzy natomiast grzecznie. Zdecydowanie ma na to wp?yw…

|

Jak zrobi? syrop z kwiatów mniszka lekarskiego (mlecza)

Wiosna panuje ju? w pe?ni. Dooko?a zrobi?o si? bardzo zielono, a gdzieniegdzie bardzo ?ó?to. To za spraw? pospolitego mlecza. Nadszed? wi?c najlepszy czas na to, ?eby przygotowa? syrop z kwiatów mniszka lekarskiego. W ubieg?ym roku korzysta?am z gotowego, kupionego w sklepie zielarskim. Tym razem postanowi?am sama go zrobi?. Przerabia?am ju? samodzielnie na s?odkie syropy kwiaty:…

Przepisy wielkanocne na ?niadanie w wersji fit
|

Przepisy wielkanocne na ?niadanie w wersji fit

Ze ?wi?tami jest zawsze ten problem, ?e to wielka, narodowa tradycja. Zatem i kulinaria musz? by? do nich dopasowane. Oznacza to cz?sto m?czne, sma?one, t?uste potrawy. A przecie? wcale tak nie musi by?. I na szcz??cie, ju? coraz cz??ciej mo?na spotka? przepisy wielkanocne na ?niadanie w wersji fit. Jak wi?c podej?? nowocze?nie i z pomys?em,…

||

Wielkanoc-inspiracje, pomys?y, przepisy i dekoracje, o których nie mo?esz zapomnie?

Dzi? b?dzie znów o inspiracjach wielkanocnych. Bo to temat jak najbardziej na czasie i wymagaj?cy pewnych przygotowa?. Wielkanoc nie jest tak spektakularna, jak ?wi?ta Bo?ego Narodzenia, ale ma te? swoje rytua?y, o których nie mo?na zapomnie?.Oczywi?cie, ?e mo?na, ale nie s? to wtedy ?wi?ta w takim klasycznym, tradycyjnym znaczeniu, jakie znamy od dzieci?stwa.Co zatem jest…

Plany na wiosn?

Plany na wiosn?

Z nastaniem d?u?szego i cieplejszego wiosennego dnia, ?atwiej o energi? do dzia?ania i ?ycia. Wszak wiosna jest symbolem odradzaj?cego si? ?ycia. Zatem wiosennych planów jest u mnie ca?e mnóstwo. Szczególnie, ?e zacz??am realizowa? cele, które wyznaczy?am sobie ju? pod koniec ubieg?ego roku. Dowodem na to jest miedzy innymi fakt, ?e znalaz?am si?  w tym miejscu,…

Ciasto migda?owe bez glutenu i cukru.
|

Ciasto migda?owe bez glutenu i cukru.

Testuj? ró?ne ciasta, które wpasowuj? si? cho? troch? w moj? diet?.Nie jestem w stanie zrezygnowa? z deserów, wi?c moje wypieki musz? odbiega?, od tych powszechnie dost?pnych w cukierniach. W zwi?zku z tym, na tej drodze kulinarnych eksperymentów by?o ju? np. fasolowe brownie. Dzi? czas na kolejne -  ciasto migda?owe bez glutenu. Ten smako?yk spróbowa?am jaki?…

Serce z papieru na Walentynki – dekoracja z ta?my washi tape.
|

Serce z papieru na Walentynki – dekoracja z ta?my washi tape.

Walentynek zasadniczo nie obchodz?. Nie zaszkodzi jednak wykona? serce z papieru na Walentynki i u?ywa? je pó?niej, jako uniwersaln? dekoracj?. Ale i tak jestem w tej komfortowej sytuacji, ?e przyjemno?ci mnie zawsze jakie? dotkn?, poniewa? dzie? pó?niej obchodz? urodziny. Ze wzgl?du na to jest wi?c okazja, ?eby poimprezowa? i otrzyma? jaki? prezent 🙂 Za to…

ZNIKA GOOGLE+ – CO TO OZNACZA DLA TWOJEGO BLOGA?

ZNIKA GOOGLE+ – CO TO OZNACZA DLA TWOJEGO BLOGA?

  Nie wiem czy orientujecie si?, ale od miesi?ca kwietnia tego roku, dla blogów opartych na motywie Blogger, przestanie istnie? us?uga Google+. Takie komunikaty pojawiaj? si? na indywidualnych blogach ju? od jakiego? czasu, ale mo?e kto? przeoczy? ten fakt, dlatego pisze do Was w tej sprawie. Z czym wi??e si? znikni?cie Google+ ? 1. Przede…