Na początku roku napisałam artykuł o motywacji do działania. Gdzie jest Twoja motywacja do działania? Opisałam tam jej trzy rodzaje : wewnętrzną, zewnętrzną i negatywną. I tą ostatnią chciałabym dziś się zająć. Motywacja negatywna wyzwalana jest zewnętrznymi bodźcami, które na nas wpływają. I choć wywodzi się z negatywnych uczuć, których powinniśmy, co do zasady pozbywać się ze swojego życia, to może prowadzić do dobrej zmiany. Motywacja negatywna ( metoda kija) i przeciwstawna – motywacja pozytywna ( metoda marchewki) stosowane są […]
Kontynuuj czytanie